3 6月 2022
株式会社明治より「考えよう明日の体づくり」というテーマで食育講座を実施しました。
アスリートの食事を例に体づくりに大切なバランスの良い食事について学びました。
１日に必要なカルシウムが摂取できているかを確認するアンケートの結果は、十分量のカルシウムが取れているのは２人という結果でした。
ふり返りには『これから乳製品をとって骨を強くしていきたい。』などの食生活の改善を目指す意見が多くありました。
健康な体をつくるには、タンパク質と運動も必要だと学びました。
昼休みにはドッジボールやサッカーなど学年の仲間と汗を流しています。
体育館も開放され、バレーボールやバスケットボールももできるようになりました。