SMP1 ボゴール2日目

無事に2日目の朝を迎えました。 早朝6:20に集合し、保健係が身体を動かすメニューを考え、みんなで体操と軽くランニングを行いました。 朝食はビュッフェ形式です。これからの体験学習に向けてしっかり食べることができました。 …

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SD6 食育講座

 株式会社明治より『すすんで運動、しっかり食べよう!』というテーマで、食育講座をしていただきました。  今の自分にどんな栄養素が特に必要なのか、適度な運動とバランスのよい食事の深いつながりなどについて学びました。 成長期…

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